UV sterilizatoriga kiring

Suv inson tanasi suyuqliklarining asosiy manbai bo'lib, turli xil asosiy va asosiy funktsiyalarning normal ishlashini ta'minlash uchun tana haroratini muvozanatlashtiradi. Darhaqiqat, nafaqat ayolning tanasida, balki erkaklarda ham suvning yuqori nisbati mavjud. Inson tanasida suvning ulushi taxminan 70% ni tashkil qiladi, miya to'qimalarida suvning ulushi ham 80% ni tashkil qiladi va qondagi suv hatto suyaklarda ham 90% ga etadi.
Umuman olganda, to'lin oyda tug'ilgan chaqaloq suvning taxminan 75% ni, voyaga etganidan keyin taxminan 65% ni va 30 yoshdan keyin taxminan 50% ni tashkil qiladi, bunda keksa odamlar kamroq bo'ladi. Ko'rinib turibdiki, yoshning o'sishi bilan tanamizdagi suv nisbati yildan-yilga kamayib bormoqda. Namlik qancha ko'p bo'lsa, teri shunchalik yaxshi bo'ladi va, albatta, yoshroq ko'rinadi! Xo'sh, biz har kuni ko'p suv ichamizmi va qarishni kechiktira olamizmi?
Biz har kuni suv icholmaymiz, ko'p suv icholmaymiz, shuni bilishimiz kerakki, ko'p ichsak suv zaharlanishi mumkin! Namlik tanaga kirganligi sababli, u asosan buyraklar orqali chiqariladi. Ko'proq qator va ko'proq ichish, buyraklardagi yukni oshirish, tana a'zolaridagi to'siqlarga va hatto jiddiy o'limga olib kelishi mumkin! Voyaga etgan odam kuniga taxminan 1200 ml suv ichishi mumkin. Chunki inson tanasi kuniga taxminan 1500 ml siydik chiqaradi, teri 500 ml bug'lanadi, o'pka 350 ml nafas oladi, najas 150 ml chiqaradi. Umumiy tana kuniga taxminan 2500 ml suvni to'kib tashlaydi, shuning uchun oddiy odamlar kuniga 1200 ml suvni to'ldirishlari kerak.